感人故事令人瞭解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出穀底，開心故事.......把怨氣笑出來...............

長青週末電子報

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【無執無求】

人生無執，何來煩憂？
心若無求，萬事皆悠，
如此人生，心最富有，
日日逍遙，與仙為友，
中秋過後，秋涼緩透，
記住百事從心起、一笑解千愁。

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一頁好文章，即使不能立即為你解決困境，還是可以讓你感覺溫暖！
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 活動資訊

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生活資訊

蘋果海底椰玉竹頭無花果瘦肉湯

功效：這款滋潤湯水有抗菌止咳 、清熱潤肺之效，又可以抗菌
材料：
蘋果  無花果 海底椰  玉竹頭  無花果  蜜棗  南北杏  瘦肉 適量

做法：
海底椰、玉竹頭、無花果、蜜棗、南北杏，洗淨浸軟備用。
將蘋果一開四，去籽去皮。
無花果切半。 瘦肉切大件汆水。
凍水下瘦肉，水滾後將其他材料放入湯鍋，再滾起後轉慢火煲約2小時。