感人故事令人瞭解情,好故事令人增加智慧,激勵故事令人走出穀底,開心故事.......把怨氣笑出來...............

 
 

        長青週末電子報 

 

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           做好自己                   
誰沒個憂鬱的時候,心情煩就主動嗨一點,
不要老是愁眉苦臉, 其實有挺多事很有趣的,
有些人也不是想像中那麼討厭, 不要死盯著糟糕的那方面,
多笑就沒那麼難受, 做好自己, 不自作多情, 不多管閒事,
該吃吃該玩玩, 自己開心比什麼都重要。
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一頁好文章,即使不能立即為你解決困境,還是可以讓你感覺溫暖!
感覺溫暖,就與朋友分享吧!!
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  章句摘想.片語碎言


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 活動資訊

自3月1日收到嘉林護老院求助保護衣,及後維康老人院都發出急求保護衣的呼籲,
長青開始發願為小型老人院募集保護衣等防疫物品。

由最初十間為目標,再增至三十間為目標,
在接觸愈多的小型老人院,發覺保護衣在老人院中很急需,
在各長青戰友出心出錢出力支持下,再將目標增至四十間

💕在此感恩長青各戰友和參與募捐的大德,祈祝善有善報,福有攸歸,身體健康!🙏
亦祈願香港疫情早退,院舍員工和長者們健健康康再現笑顏!🙏

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報名參加活動   (疫情是月暫停活動)
參 加


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生活資訊
 

健康祛濕湯

功效:健脾祛濕、益氣扶正,預防呼吸道疾病

材料: 五指毛桃20克、准山15克、黨參10克、赤小豆30克、白朮10克、
茯苓30克、炒薏米30克、炒白扁豆15克、玉米鬚10克、生薑2片、陳皮1塊
做法: 將藥材浸泡20分鐘,瘦肉滾水煮去上沫,放入藥材煲內,
加至8碗水,大火煲滾,轉細火,煲60分鐘至90分鐘
適用者:易於疲倦少氣,四肢沉重,食少納差,大便粘滯不成形或稀溏
用法:以上為3人份1次份量,每周服2次,可與其他湯水交替服用