感人故事令人瞭解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出穀底，開心故事.......把怨氣笑出來...............

長青週末電子報

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【十二句】

1. 一個小小的微笑，就能大大的增進人和人之間的感情。
2. 一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己也會沾到兩三滴。
3. 一旦我和敵人交上了朋友，也就擊敗了敵人。
4. 一定要抓緊每一秒鐘的時間來學習，要明白學習不是學生的專利。
5. 一個人不怕錯，就怕不改過。
6. 一個人年輕的時候，不會思索，他將一事無成。
7. 一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。
8. 一個人的價值，應該看他貢獻什麼，而不是取得什麼
9. 一個人的價值在於他的才華，而不在他的衣飾
10. 一個真實的好友，勝過千百個泛泛之交。
11. 一個缺口的杯子，換一個角度仍然是圓的。
12. 一經打擊就灰心洩氣的人，永遠是失敗者。

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一頁好文章，即使不能立即為你解決困境，還是可以讓你感覺溫暖！
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  章句摘想.片語碎言

千里之路必須從第一步開始,十二金句顯淺易明,但行動才能實踐驗證。

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 活動資訊

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生活資訊

蓮子百合燉桃膠湯水

桃膠是桃樹分泌出來的天然樹脂，乾硬呈琥珀色，含豐富植物膠原蛋白。對潤腸通便有幫助，補水潤燥。桃膠本身無味，浸發後質感如蒟蒻，可配搭不同食材烹調成糖水。這食譜配搭了紅棗、桂圓、蓮子、百合，有養血益氣之用。

材料

• 桃膠(乾)	60克
  紅棗	12粒
  桂圓(乾)	30克
  蓮子(乾)	30克
  百合(乾)	40克
  冰糖	60克
  熱水	1500毫升

桃膠加入大量清水浸泡 6小時(或過夜)，浸發後挑走黑色雜質，掰開成小份，沖洗乾淨瀝水備用。
桃膠體積會漲大數倍，這份量已經非常足夠 8人食用，勿浸太多。

其他配料沖水洗乾淨，全部無需預先浸水。
將配料平均放入燉盅，同時加入冰糖及注入熱水，加蓋放入燉盅燉煮 1小時即成。
**用蒸爐同樣也是蒸1小時。
**如用明火直接煮，所有材料滾起轉小火煮30分鐘，最後加入冰糖調味。