感人故事令人瞭解情,好故事令人增加智慧,激勵故事令人走出穀底,開心故事.......把怨氣笑出來...............
長青週末電子報 |
片言隻語
人生的許多智慧,不在於觀察,而在於分辨。
觀察是因, 分辨是果,缺一不可.
觀察要膽大,
分辨要細心。
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老人院探訪報名參加 疫情暫停
生活資訊:
無花果蓮子百合淮山猪展湯
安神助眠 健脾益胃清虛熱 改善體質明明感到疲倦眼睏,不過上床後還是難以入睡,都市人的失眠問題普遍好令人困擾。不如煲個安神湯幫下啦
- 食材
無花果5~10個 蓮子、50克 鮮百合1包 鮮淮山500克 紅蘿卜1個 猪展或猪骨1 斤做法:
1 將無花果、蓮子、百合洗淨。猪展或猪骨出水,鮮淮山 紅蘿卜去皮,切大塊。
2所有切好材料入煲
3大火煲滾水後,加入蓮子 無花果及淮山 紅蘿卜 猪展或猪肉,大火煲滾水後,
加入蓮子 無花果及淮山 紅蘿卜 猪展或猪肉,轉慢火煲60分鐘。
加入鮮百合再煲10分鐘,加鹽調味即成。
**** 閱讀是一種修養,分享是一種美德。****
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