長青週末電子報
感人故事令人瞭解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出穀底，開心故事.......把怨氣笑出來...............
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【放下八件事】 |
1、放下自卑，把自卑從字典裡刪去
2、放下煩惱，快樂其實很簡單 快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了
3、放下壓力，累與不累，取決於自己的心態 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。
4、放下懶惰，奮鬥改變命運
5、放下消極，一輩子都做最好的自己。沒有誰能夠左右勝負，除了你。
6、放下抱怨，與其抱怨，不如努力
7、放下猶豫，立即行動，成功無限
8、放下狹隘，心寬，天地就寬
片言隻語
縱觀古今中外，很多人生的奇跡，都是那些最初拿了一手壞牌的人創造的。
不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼，
其實，你跟別人擁有的一樣多。
只是欠了調整最好的心態,把握最合適的一刻.
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中秋佳節🏮長青義工們為公公婆婆送上月餅水果和可愛燈籠共慶中秋,亦給您送上祝福🙏祝佳節快樂😊🌝🏮🎉
公公婆婆長困院舍很悶的， 送水果月餅燈籠給他們， 他們會很窩心， 人間有情🙏❤中秋共享快樂🏮😍
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生活資訊: 『雪耳雪梨蓮子百合紅棗瘦肉湯』
秋分後，氣溫驟降，氣候乾燥。預防秋燥。現時可以煲『雪耳雪梨蓮子百合紅棗瘦肉湯』。
氣化需要陽氣才能推動。所以湯中有生薑和紅棗，能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。材料（四人分量）︰雪耳半個、雪梨一個、蓮子一両、百合一両、紅棗五粒、生薑兩片、豬骨半斤。
製法︰一、雪耳浸洗撕成小塊；二、瘦肉汆水；三、雪梨去皮切塊；
四、蓮子去芯；五、所有材料加水，大火煲滾後改細火再煲兩小時；六、最後加入少許天然鹽。
**** 閱讀是一種修養，分享是一種美德。****
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