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        長青週末電子報 

 

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人生如粽                 

人生如粽,不怕你有稜有角,就怕你肚裡空空。

人生如粽,經得起熱水沸騰,耐得住冷藏冰凍。

人生如粽,向白米學會融合,向粽葉學會包容。

人生如粽,不捆綁就是一勺稀飯,不蒸煮哪有美味香濃!

祝您端午安康,如意順心!


片言隻語

生活中很多的事物都可細味品嚐,啖出禪意,轉一下思維,都有值得我們學習的地方




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活動資訊  

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 生活資訊:  端午茶

每年的端午到夏至前後,季節轉變比較大,天氣濕熱,不但蚊蟲容易孳生,人體包括腸胃、支氣管、皮膚都會受影響,心情也特別容易煩躁。因此,追尋老祖宗的智慧,這時候應該喝「端午茶」,能夠避邪解毒、預防中暑。

端午茶沒有固定的配方,可以依據每個人的口味不同而製作,基本上就是以茶葉為基底,因為在中醫裡,茶葉性味苦、甘、涼,入心、肺、胃經,有提神、清熱、消暑的效果。

自製簡單的端午茶可以這麼做:取藿香、蒼朮各10克,加入2000cc的水煮開,再加入10克茶葉、10克紫蘇葉,煮滾3分鐘,熄火放涼就可以喝了,喝不完的可以放在冰箱裡保存。中醫師認為,夏天喝端午茶可以預防中暑和感冒。

 


 

 

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