長青週末電子報
感人故事令人瞭解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出穀底，開心故事.......把怨氣笑出來...............
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【走路 】 |
不怕百年不開悟,就怕一日走錯路，
我們這一生，要走很多條路，
有筆直坦途、有羊腸阡陌、有春天的風景、有冬季的荒涼，
無論如何，路要自己走，苦要自己吃，別人無法幫忙。
仰望滿天的繁星，回望留下的腳印，
我們一直在孤獨中跋涉，在寂寞裡堅守，
只要你願意走，踩過的都是路，路只要不走歪，
正途上不迴避與退縮，生命的掌聲終會為你響起。
片言隻語
[讓自己健康是美德，讓家人健康是責任！]
經一事,長一智,學會揮袖從容.經歷會給磨練出ㄧ顆成熟的心智，
不要只看到自己，而是細看更多美好的人事物，從學習中成長。
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2019-11長青義工維康老人院探訪
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2019年12月份老人院探訪活動~
12月01日 葵興區
12月22日 長沙灣區您可有想過為生命多添點精彩，與公公婆婆過一個開心下午.
報名參加活動
生活資訊:[預防感冒：牛鰍魚淮山粟米湯]
牛鰍魚有補脾益氣、開胃的功效，它的膠質亦能養顏。紅蘿蔔健脾胃益肝明目；粟米富含蛋白質，經常食用有助提升免疫力 ，預防感冒.
食材：
牛鰍魚 4-5條 紅蘿蔔 2條 粟米 1條
紅棗 6粒 無花果 3粒 蜜棗 1粒
淮山 5-8片 薑片 2片 瘦肉 $20 水 2.5L做法:
1) 牛鰍魚洗淨抹乾備用
2) 瘦肉出水備用
3) 紅蘿蔔去皮切件，粟米切件備用
4) 淮山、紅棗去核、無花果切半、蜜棗洗淨略浸備用
5) 下油爆香薑片，放入 牛鰍 魚煎約3分鐘，轉大火及倒入沸水
6) 滾起後轉用高壓煲，再加入餘下材料煲20分鐘，於喝前再大滾一下便成 （若用一般煲具，則以大火煲滾，再用文火煲2-3小時便成）
**** 閱讀是一種修養，分享是一種美德。****
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