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        長青週末電子報 

  

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【魚與烏龜】                 

一條魚問烏龜：「為什麼你遇事就躲，縮在殼中？」

烏龜慢悠悠地伸展四肢說：「別人無謂的評論重要嗎？那不是逃避，只是求一個平靜的環境而已。」

魚：「可是，被罵了也不在乎嗎？」

烏龜看了魚一眼，慢慢轉身：「這就是為什麼我活得比你久的原因！」

生活中做好我們自己最重要！

別人願意怎麼說，就怎麼說吧！

喜歡你的人！你怎麼做都是對的！

不喜歡你的人你做的再好也是錯！

通達事理，便可無視別人的評論，過的悠遊自在。

片言隻語

[通達事理，便可無視別人的評論，過的悠遊自在。]

文章不是要我們做縮頭烏龜,重點在於通達事理四字,不把精神放於無謂的地方爭強好勝.

勿忘世上苦人多,把精神放於有意義的事情,生活會過得悠遊有意思.


上期讀者回應：[ 口德 ]
 就如药不能送給人（隨意服用）；說話出於無知，雖心善，亦等同用錯药，誤導他人！慎之！~~感恩

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活動資訊

 
長青老友記嘉林老人院復活節同樂

 

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2019年5月份老人院探訪活動~

5月05日 葵興區
5月12日 北角區
5月26日 長沙灣區

您可有想過為生命多添點精彩，與公公婆婆過一個開心下午.

報名參加活動 

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 生活資訊:[魚肉]

 

不吃魚患心血管病死亡率高1倍　心臟科醫生：每周至少食一碗魚肉

多吃魚不但對心臟及血管有益，更可延壽？日本國立癌症研究中心與筑波大學10月15日共同發表研究報告結果，比較不吃魚和吃魚的人，發現幾乎不吃魚的人，罹患大動脈瘤與主動脈疾病的風險增加，死亡率比起每週吃魚1至2次的高出1.9倍。

本港心臟科專科醫生黃品立接受TOPick訪問時表示，有不同研究均指出多進食魚類可令血管硬化速度大大降低，減少患上心臟病、心血管疾病及中風等風險，可減低1至6倍不等。他説，有研究指每星期至少進食一碗或一碟魚肉。




 ****   閱讀是一種修養，分享是一種美德。****
              
 

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