司儀應有的態度 
鄧梓峰：「建立正確態度，做足準備工夫。」

今屆「全港」的首項活動 ──「星級司儀攻略工作坊」剛於6月3日舉行。著名司儀鄧梓峰擔當其中一名講者，講解及分享司儀在不同活動所擔任的角色、減低面對群眾時感到緊張的技巧，以及如何抓緊觀眾的注意力。他一開始便指出，很多人，尤其是在職人士的心目中，一旦知道被委派在公司的活動中擔任司儀、主持人或公開演講，就必定驚怕萬分。事實上，當司儀的心理壓力的確很大，但最重要是要有正面的想法，若能視之為一個挑戰，這已是做好司儀工作的好開始。
準備充足是 成功關鍵。鄧梓峰強調，準備工夫充足，不但有助減低擔當司儀的恐懼感，而且是司儀工作中極之重要的部分。準備工作包括：

• 分析觀眾背景，例如國籍及年紀等，這都會影響所採用的語言及用語。
• 避免行業術語及俗語，因為使用術語，觀眾難明，俗語則有損司儀的公信力及說服力。
• 資料搜集：關於要訪問的人或公司的背景，以至相關的題材。做好資料搜集，一旦出現突發事情，提高能夠補救機會。
• 足本綵排：可在家試做一次，以便習慣真實的情況，到時便不會因感到陌生而令心情緊張，從而提升信心。
• 預先錄低自己的聲音，了解說話速度、聲線及抑揚頓挫是否適中。
• 對自己要說的話預先綵排及計時，以便準確掌握時間。
• 預早到達場地，習慣環境，順道「試咪」，並與音響師或燈光師溝通。
不少人以為做司儀靠急才，有突發事件便臨場「執生」，鄧梓峰卻表示：「急才最不可靠。所謂臨場發揮，其實很大部分都是事前作好充分準備，盡量想出有可能出現的突發情況，並預先構思應變方法。」

克服出場恐懼 把握關鍵30秒

不少人在出場前一刻都會感到恐懼，鄧梓峰說：「要紓緩恐懼感，可在臨出場前作深呼吸或鬆一鬆口腔。此外，若然準備工夫做得充足，亦會有助減少心理恐懼。不過，最重要是抱正面的想法，不要老是擔心一旦出錯會被人噓的情況。」

鄧梓峰表示，上台後，整個流程可分為開場、戲肉及總結三個部分，缺一不可；當中以開場部分最為重要。他說：「根據統計，觀眾只會給你30秒，便決定接下來的時間否繼續聽你講。因此，開場部分可謂不容有失，司儀要將最重要的噱頭放在這部分，以引起觀眾的注意。戲肉部分自然是所要傳達的訊息，而總結部分就是簡要歸納重點。」                                                                                            
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