長青週末電子報
感人故事令人瞭解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出穀底，開心故事.......把怨氣笑出來...............
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【兩只老虎】 |
兩只老虎，一只在籠子里，一只在荒野中。
兩只老虎都認為自己所處的環境不好，互相羨慕對方。
牠們決定交換身份，開始十分快樂。
但不久，兩只老虎都死了：
一只不懂獵食飢餓而死，
一只自困囚牢憂郁而死。
有時，人們對自己的幸福熟視無睹，
總是把眼睛看向別人的幸福。其實，
你所擁有的正是別人所欣羨的。
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真人真事第5波疫情下老人院真實個案
衛生署社署都無幫忙??
長青老友記疫情下與長者同行
https://youtu.be/SaQKlhIgV1U
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生活資訊
清熱解毒去濕湯水[蘆根薏米淡竹葉雪梨水]
春夏間人體易受到濕氣影響，造成脾胃失調，要是濕氣聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛.
清熱解毒去濕湯水有幫助.
清熱解毒去濕湯水材料：
材料 份量 雪梨 2個 蘆根 5錢 生熟薏米 1兩 淡竹葉 3錢 冰糖 適量
清熱解毒去濕湯水做法：
薏米洗乾淨後浸半小時。
其他材料浸洗15分鐘。
雪梨洗淨去核切塊。
煲內放大約1.5L水，然後所有材料(冰糖除外)。
待滾起後，用大火加蓋煲10分鐘。
