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長青週末電子報

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【放不下 】

看不開，就背著。
放不下，就記著。
捨不得，就留著。
等有一天，背不動了，就看開了！
記不清了，就放下了！
留不住了，就捨得了！
生活如水，人生似茶，
再好的茶放到水中一泡，時間久了，也就淡了。
也許是稜角平了，或許是成熟穩重了，
腳步越來越踏實，日子越來越平淡。
果子熟了，就會落下 ，年長成熟了，就懂放下 ，
放下才能重新開步 。

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一頁好文章，即使不能立即為你解決困境，還是可以讓你感覺溫暖！
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 活動資訊

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生活資訊

【 去濕開胃茶 】

材料 :
陳皮（化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素）
 9克 白朮（健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎）
 9克 藿香（化濕、解暑、增強消化力） 6克
黨參（補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能） 9克
水 約1000ML
做法： 所有材料洗淨，浸約十分鐘。 陳皮、白朮、黨參加凍水煮約35分鐘。 加入藿香再煮10分鐘即成。