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【人生笑容】 |
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生活資訊
滋陰潤肺 – 雪梨杏仁桔餅湯
鴨嘴梨性涼,有生津除煩、止渴、滋陰潤肺功效,是防燥的上佳食物。
用雪梨配具有理氣化痰止咳功效的桔餅和潤肺的杏仁同煮湯服,
適合全家老少作初冬防燥保健食療。用料是:雪梨2個,南北杏1兩,桔餅2~3個。
做法:
雪梨連皮洗乾淨,切塊去核;南北杏、桔餅略為沖洗,桔餅切塊;
全部材料用6~7碗水煮半小時成4碗即成。