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脆弱                 


我們不脆弱嗎?任何有機體的生命都是脆弱的。
看似簡單的呼吸和飮食睡覺,只要有一個差錯、
一個看不見的病毒或細菌,就足以讓我們突然之間生命終止。

面對脆弱,最好的方式是承認脆弱
生命眞的不是用鐵打造的,也不是不鏽鋼,人的身體是血肉之軀,骨頭關節也會碎裂。

承認這是人類的本質之一。
只有在你「面對脆弱、承認脆弱」時,才能和他人建立連結,療癒在堅強表面下的孤寂。


片言隻語
文章使想起佛家說的人生皆苦,人生離不開生老病死苦的感覺,
面對苦,最好的方式是承認苦的存在,承認這是人類的本質之一.
你會學懂放下和謙卑,學懂平常心學懂與人同樂.



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活動資訊  

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 生活資訊: 

桂花桂圓茶


桂花桂圓茶可以補益心脾,寧神安睡,補虛益智。

材料:
茶葉~ 3 克
桂花~ 適量
桂圓肉~ 3 克
胖大海 (打碎)~ 1 粒

做法:
將茶葉、桂花、桂圓肉、胖大海
放入荼壺內 + 入 300 ml 滾水焗至出味

注意:
如選擇桂花茶葉,便毋須加入桂花。
若無桂花茶葉 ,可用普洱等紅茶代替,
便需加適量桂花。

 

 




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