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        長青週末電子報 

 

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           你最好的貢獻                   

你知道嗎?你對這個世界最好的貢獻,就是做一個快樂的人。

因為你快樂了,所以才能帶給別人快樂,看出去的世界也才會處處美好。

情緒是有感染力的,當你的心情透亮如晴天,
靠近你的人所感覺到的就是愉悅的氣場;
而那種快樂的能量,就是你在無形之中送出的禮物。


只有快樂的人才會讓別人感到快樂。也只有快樂的人才能創造有光的世界。

親愛的,不是人人都需要功成名就,也不是人人都想要完成什麼偉大的壯舉,
但人人都可以對這個世界做出最好的貢獻,
那就是做一個快樂的人──取悅自己,同時照亮你所存在的世界,還鼓舞了他人。
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一頁好文章,即使不能立即為你解決困境,還是可以讓你感覺溫暖!
感覺溫暖,就與朋友分享吧!!
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  章句摘想.片語碎言
情緒是有感染力的,當你的心情透亮如晴天,
靠近你的人所感覺到的就是愉悅的氣場

如果你懷疑是否真的有正能量負能量的效應,下面的新聞有點幫助.
最近一則新聞”美國少年休伊尤14歲已大學畢業,他說:「對我而言,物理學十分簡單,但量子力學過於抽象,這是一大考驗。」”下一步打算研究量子力學.
量子力學因此給人們多了新話題,
丹麥量子力學物理學家Niels Bohr:「量子物理學中的現象世界,是沒有物質存在、一切物質的最後其實是一團能量組成.」
量子相關研究已經顯示出一些從內心和散發出正向情緒的人以及其身邊的人,會有特別的感受經驗。不同狀態的情緒、認知和感覺會造成不同的電磁頻率.
原來正能量是真的可以感染他人,而且這種能量是可以凝聚擴散,不過負能量就要遠離了.開心又一日,唔開心又一日,你懂選擇的.記得笑啊.
你對這個世界最好的貢獻,就是做一個快樂的人。
註:Niels Bohr曾獲諾貝爾物理學獎

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 活動資訊

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2017年公開探訪活動​ ​​

6月11日下午北角區護老院​​​
6月25日下午長沙灣護老院​​​
參 加



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生活資訊

補血健脾-紅菜頭栗子薯仔湯

紅菜頭熱量很低,素食者宜加些能供給人體較多熱能的碳水化合物,例如薯仔、栗子等以厚腸胃、健脾益氣。栗子含有的維生素可維持牙齒、骨骼,血管肌肉的正常功能,又能預防治療骨質疏鬆、腰腿痠軟、筋骨疼痛等。

  「紅菜頭栗子薯仔湯」補血健脾,對幼兒,孕婦、產婦及心血管病人士都甚為有益。

  用料:紅菜頭1個,栗子半斤,薯仔2個,生薑3片。

  做法:紅菜頭連葉洗淨,切段,菜頭去皮,切塊;栗子投入開水中片刻,去衣;薯仔洗淨,去皮切塊;全部材料用8碗水煮個半小時即成。

  ~ 小貼士:紅菜頭的葉及葉柄所含有的鐵質、鉀質、鎂質及纖維素等都高於紅菜頭,雖然葉有些少澀味,但都不要浪費,一齊放湯最為有益。此湯對多肉少菜人士有助平衡身體酸鹼度,對預防骨質疏鬆及維持體內電解質平衡均有幫助。