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長青週末電子報

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【冰淇淋哲學】

賣冰淇淋必須從冬天開始，因為冬天顧客少，逼迫你降低成本和改善服務。

如果能在冬天中生存，就再也不會害怕夏天的競爭；

同樣只有吃過苦才知道享受生活美好。

想在順境中事業能蒸蒸日上，

就必須在逆境中經過一番錘鍊，

這就是臺灣著名企業家王永慶提出的「冰淇淋哲學」。 

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一頁好文章，即使不能立即為你解決困境，還是可以讓你感覺溫暖！
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  章句摘想.片語碎言
「想在順境中事業能蒸蒸日上，就必須在逆境中經過一番錘鍊」
想起關正傑唱的一首老歌 詠梅中的一些歌詞"雪入梅林　梅傲雪　風入梅林　梅耐風",風雪中才突顯出梅的傲,重把關正傑的專輯聽了又聽,那期的歌詞都很美,而且很勵志,是70~80年代精神的代表,喜歡關正傑的歌嗎,我很喜歡,你呢.

「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒来」

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 活動資訊

寧波第二中學同學們,很有心DIY做了30隻毛巾熊仔給長者,將安排作復活節禮物,感恩同學們和劉老師

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2017年公開活動​ ​​​
3月12日下午北角區護老院​​​
3月26日下午長沙灣護老院​​​
報名參 加

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生活資訊

奇異果 改善便秘

研究顯示飯後2顆奇異果，腸齡年輕8.2歲！有效改善便秘

奇異果中的膳食纖維由果膠 （pectins）、半纖維素 （hemicelluloses） 和纖維素 （celluloses） 組成，它能吸附和維持身體中的水分並形成膠狀物質，讓便便較為濕潤，綠色奇異果的膳食纖維最為豐富。奇異酵素（Actinidin）會跟腸道細胞膜的接受器相結合，有助健全腸道。

註: 營養師貼心小叮嚀：奇異果可能造成嘴唇乾裂、發麻及疼痛等過敏症狀，對奇異果過敏、腎功能不全及服用抗凝血藥物（Ｗarfarin）者不適合經常食用。