老友記週末電子報
感人故事令人瞭解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出穀底，開心故事.......把怨氣笑出來...............
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【相知是幸福】 |
相遇是一種美麗，相識是一種開心，而相知是一種幸福。
先把自己照顧好，你的心會更柔軟、心情會更好、 更有創意，身邊的人也將因此受惠。
把握當下每一個簡單的小幸福，就是幸福的角落
即使是一點微弱燭光，也能照亮一片黑暗。
即使是一個小小擁抱，也能溫暖彼此的心。
幸福，就是有一個讀懂你的人
溫暖，就是有一個願意陪伴你的人
河馬語
幸福，就是有一個讀懂你的人
溫暖，就是有一個願意陪伴你的人
如朋友述說的恩愛夫妻，她願意把他讀懂，相夫教子，他願意手拖著手給她陪伴，享受愛心飯盒。
他們的“幸福溫暖”不在物質，在彼此讀懂幸福。朋友~同樣在於，彼此是否同樣讀懂彼此，人大了，發覺在吃喝玩樂中很難找到讀懂的人，是非卻隨手可得 ，面具隨地可執。
好朋友不在吃喝玩樂出現的密度，是在你需要時誰給你出來撐你的場。
只有在你最落魄需要時，
才會知道
誰是為你擔心，說好話的笨蛋。
誰是形同陌路的混蛋。
誰是見風轉向，給你背後加插一刀的壞蛋。「相遇是一種美麗，相識是一種開心，而相知真是一種幸福。」
（歡迎對本期文章留言 ，一個鼓勵）
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活動資訊
8/11日長青老友記一眾義工,趁長者月為藍田區300獨居長者,辦團康活動,
並送上 白米 麵 餅乾等禮物,與長者同歡一個下午.感恩台前幕後,各位義工用心落力,長者笑逐顏開.
在此鳴謝 香港童軍總會九龍第二十一旅風笛隊 , 愛心中樂團, 護士協會,新界東青年獅子會是日襄助.
(排名不分先後)
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2015年公開活動
11月21日藍田冬令送暖（下午） 11月22號 葵興妍景護老院探訪
您可有想過與朋友家人一同參與，與公公婆婆過一個開心下午.生活資訊 栗子補青春
冬吃栗子補腎氣延青春
中醫認為，腎乃先天之本，主骨生髓，腎氣旺盛則筋骨強健、神思敏捷；腎氣虛弱會乏力、腰酸腿軟。
對於女性來說，腎功能下降，會讓女性皮膚乾燥、面部有色斑、出現黑眼圈，比實際年齡看起來更加衰老，甚至有機會加重更年期症狀。冬季是板栗上市的季節，女性不妨多吃點栗子來補腎保青春吧！
栗子排骨湯
排骨3兩，去殼鮮板栗1兩，將排骨洗淨焯水後，與栗子一同燉煮至軟爛，調味即可。它具有補腎益氣的作用，適合腎氣虛者食用。
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