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何謂能耐

謂能耐,就是既有能力又有耐力。

沒有能力的人做不了事,沒有耐力的人成不了事!

種下能力不一定會結果,種下耐力常常會有意外的收穫。

能力是鍛鍊出來的,耐力是磨鍊出來的。

耐亦包含忍耐

能與耐相輔相成,沒有能力的忍耐是一種懦弱;沒有忍耐的能力是一種危險。

人生想要有所成就,就必須有「能」有「耐」。

河馬語

喜歡中國文字,字簡意精,能力其實是一種知識層面的東西,耐力與忍耐卻是精神層面的事情。但現今教育為配合職業謀生的需求,變得偏重於知識為主流,對精神層面的追求相對不被重視。

對事易對人難,「事」可從學習鍛鍊出來,「人」很多時要在磨練中才醒悟過來,還要你願意。

「忍」不了氣「耐」不了苦,就別談耐力了,如果你有夢想,堅持耐力是必須條件,否則成功只是一種幸運。

為什麼有人總能廣結善緣,有人卻老是處處樹敵?這些帶給你無窮煩惱、卻找不到答案的難題,忍耐可能就是其中答案。

很多時愈有能力的人,愈容易對別人看不過眼,結果人、事皆不歡,或許忍耐一下情緒,不讓拘泥在「你錯我對」節骨眼中鑽,對事不對人,或許頓時心門會大開:「與其當場讓他難看,不如直接向他伸出援手,把事情解決了更有效率。況且,若我坐了他的位置,不見得能做得比他好!」

人生想要有所成就,活得安然,細味「能」與「耐」會給你啟迪,開心很多。

 

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活動資訊

2013-11 藍田長者繽紛同樂日 (83 張相片)
長者繽紛同樂日、歡欣滙聚樂藍田
2013年11月10日 長青老友記80多義工與保良局劉陳小寶長者社區中心合辦一個大型活動,為300藍田長者帶來一個開心的下午,亦鼓勵長者們多參與社區中心的活動,不要自困愁城,保持活躍的心態。感恩是次活動眾老友記義工的用心服務,亦多謝保良局社區中心李主任和他們的同事,陪伴襄助,完滿是次大型活動,長者的笑容是最好的見證。
長青老友記會長上
註:是次活動感謝香港護士協會歌詠團,木蘭歌舞團,非洲鼓樂義務參與演出,及多位善長大德,贊助活動經費和米、餅干等禮物,特此致謝!!

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2013年公開活動  

12月​15號 維康護老院探訪

​12月​22號 妍景護老院探訪


您可有想過與朋友家人一同參與,與公公婆婆過一個開心下午.


 
我要參 加

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生活資訊       飲酵素可瘦身?

近年市面興起一堆酵素產品,統統聲稱能排毒、美肌、增強抵抗力甚至減磅,有不少愛靚一族願意花幾百元充當白老鼠,有人更自家浸泡。

香港專業教育學院(柴灣)食物安全課程主任方麗影博士指出,這些酵素飲品在發酵過程中會產生益生菌,的確可幫助排便,但酵素產品味道偏酸,未必適合有胃潰瘍的人士服用。與其花幾百元購買市面的酵素產品來減肥,不如考慮用其他天然食物代替,飲用黑茶例如普洱,內含的沒食子酸經證實可以分解油分,而果醋就有將油分乳化的功效,有助脂肪分解。

總而言之,想靠酵素產品來減肥,倒不如控制食量,多進食新鮮蔬果、全穀類等天然食物,透過內堛瑪祗嘉硅,來達致刺激腸道和幫助排便的功效。
 

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