老友記週末電子報
感人故事令人了解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出谷底，開心故事.......把怨氣笑出來...............
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承接上期電子報的『捨』與『得』。用於個人修為上，捨是因，得是果。如做義工是要捨棄私人時間來進行服務，得着，便是心靈滿足及更明白個中意義。若用於商業社會裏，便是『抛磚引玉』。利用人的天性，貪，作藥引，先来一招請君入甕，再来一招潛移默化，慢慢地引申至最终目的。 ******
河馬的話： 今期文章可說是上期的延續，相同的是都願捨得，不同的是上期是從一個市場策略出發，今期則以人性出發，以人作本位。從人愛貪小便宜的心理到“加了少量的鹽，這樣花生更好吃了，而觀眾越吃越口渴”的生理，故事主人翁都充份掌握，叫人佩服，何況只是15歲的青年。 營商不易，勤力少不了，天時地利人和少不了，但只有用心才能化危為機。
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============================== 上期 讀者留言 [送地皮的慷慨]
我欣賞「捨得」的人，但不認同「捨得」就必有得。
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蘋果公司最受人樂道其中之一是願意將賺得的利潤與員工分享，在利潤上因捨所以得到的是士氣，公司便有前進的力量。
報長語：多謝分享，每個留言，是緣份的溝通，一個鼓勵。
昔日電子報金句 「思想是何等奇妙的事，如何去想，決定權在人」 ---摘自“麻子與酒窩 ”
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活動資訊
活動相片
【長者老友記-手工班（寧波第二中學）】
寧波第二中學充滿愛心的同學們，參加了本會的手工班，為聖誕節和新年制作了幾款小飾物，
預備送給長者們作禮物。最後要多謝Patsy 老師和幾位助教用心的教導。
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2012年公開活動 （額滿即止）
12月16日維康護老院探訪 （滿了謝謝）
12月23日妍景護老院探訪-（是日護士協會協辦滿額了）
您可有想過與朋友家人一同參與，與公公婆婆過一個開心下午.
生活資訊
【 穴按防治失眠】
穴按是治療失眠的良方，以下四個穴位對醫治失眠有效。每個穴位宜用手指順時針轉圈揉三十下，按壓的力度以痠脹為度。百會穴，屬督脈，位於頭頂的正中央稍後處。將兩耳往頭頂連成一綫，從鼻梁往上連綫到後腦，兩綫交叉點就是百會穴
。印堂穴是經外奇穴之一，位於面部，兩眉頭連綫中點
，能清頭明目。針對肝火旺盛，可按太衝穴，太衝穴屬肝經，位於足部的背側，大拇趾與第二隻脚趾的中間
。要補血，則應按三陰交穴，此穴屬脾經，位於腳內踝上直上三吋，約四指幅寬
，具有健脾益血及安神的作用。
此外，建議市民於臨睡前應避免飲用含有咖啡因的飲品，以免刺激神經系統。吃得過飽或進食高糖分、高脂肪的食物，亦會影響睡眠，故大家應多加留意。
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