感人故事令人了解情,好故事令人增加智慧,激勵故事令人走出谷底,開心故事.......把怨氣笑出來...............
老友記週末電子報 |
「鉛筆的啟示」 |
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河馬的話: 「你所擁有最重要的部份,是在你的裡面而不是外面」 對鉛筆而言,筆芯才是一隻筆的核心,但對人而言,最重要的也就是人的內涵、智慧、進取以及良善之心。 可惜現實的社會中,在媒體的過度渲染下,大多數的人已習慣了追求外表,重於包裝,炫麗的外表無形地佔據了人的心靈,人們追求的反而是外在而非內涵 。 但我深信生活的動力是由心出發 充實的生命由心啟動 還有就是相由心生,單靠包裝不會把你變得真正美麗
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上期讀者回響 [白目客人] 每個人看事物的觀點與角度都不同,"會說話"與"不會說話","憤怒"與"不憤怒"常在一念之間。
那客人其實可以這樣問:「還有什麼東西可以"吃"的,
請你介紹一下」,店主亦可以這樣答:「我店現還有的東西只有如下.....」
每個留言,是緣份的溝通,一個鼓勵。
電子報金句 變老和長大之間有很大的差別。任何人都會變老,但不一定每個人都會長大。---摘自“老與不老”
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9月錦光堂青少年區長者義工培訓與探訪實習 相片
一群充滿愛心的年青義工,接受長青老友記義工訓練後
走到雅居老人院探訪實習,與公公婆婆們,過了一個開心下午。
進入觀看培訓相片
進入觀看實習相片
2011年10月份老人院 公開探訪活動
10月8日義工培訓工作坊(滿額了)
10月16日 雅居護老院探訪(招募中)
10月23日 妍景護老院 探訪(招募中)
您可有想過與朋友一同參與,與公公婆婆過一個開心下午.
健康資訊
『果汁的好處』
除了生津解喝 亦有調理功效
◎蘋果汁AppleJuice:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
◎葡萄柚汁GrapefruitJuice:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
◎奇異果汁KiwiFruitJuice:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
◎芒果汁MangoJuice:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
◎鳳梨汁PineappleJuice:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
◎木瓜汁PapayaJuice:消滯潤肺,幫助消化蛋白質
◎西瓜汁WaterMelonJuice:消暑利尿,降血壓
◎紅蘿蔔汁Carrot Juice:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
◎芹菜汁CeleryJuice:補充體力,舒緩焦慮、壓力
◎香蕉汁BananaJuice:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
◎葡萄汁GrapeJuice:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功\能,幫助消化
◎檸檬汁LemonJuice:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
◎柳橙汁OrangeJuice:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷
◎哈密瓜汁CantaloupJuice:消暑解燥,生津止渴
◎草莓汁StrawberryJuice:利尿止瀉,強健神經,補充血液
◎梨汁PearJuice:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
◎椰子汁CoconutJuice:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳。
參考資料:
http://www.milliondollar.com.hk/healthy.html
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生活資訊 : Scheme$6000(香港居民$6000計劃發放資料)
合資格人士可於2011年8月22日起在下列網頁下載表格,或在網站列出地點索取
http://www.scheme6000.gov.hk/chi/index.html
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