幽默抗壓

感人故事令人了解情，好故事令人增加智慧，激勵故事令人走出谷底，開心故事.......把怨氣笑出來...............

【幽默抗壓】

幽默是一服抗壓奇葯,可隨時改善人與人的心態。

有幽默感的人，凡事健康思考，保持正面態度，當遇到困難時，
比較容易化險為夷。

事情發生的好壞不重要，重要的是，你從哪個角度去切入對應。

美國前總統雷根，在任初期，有一次被槍擊重傷，

子彈穿入胸部，情況危急。
在生命交關的當頭，雷根面對趕來探視的太太的第一句話

竟是：「親愛的，我忘記躲開了。」
美國民眾在得知總統在身受重傷時，仍能不忘幽默本色，臨危不亂

感動了國民，因此也穩定了可能因總統受傷而動盪的政局。

　

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「詼諧、幽默、風趣」都是一種「令人愉悅的人格特質」，也是「人際相互吸引」的重要因素之一；一個人，如果表達能力好，說話時又能詼諧幽默，則必能拉近人與人之間的距離，展現其親和力，而產生歡愉的互動情境。

有一次上「國父思想」課時，五、六個同學逃課沒來，老教授就援例、低頭點名，同學們也就一個一個地回答「有」！當老教授點到「許一德」時，沒有人回答；老教授叫了三次「許一德」，仍然沒有人答腔。老教授稍抬一下? 眼光從老花眼鏡上方，仔細看了一下全班同學，然後很納悶地說：「這個人是不是人緣很差？怎麼連一個朋友都沒有？」

現代人的工作壓力都很大，也常愁眉苦臉；

但是在煩雜的生活中，我們可以多觀察、多記錄四周的人，

看看他們是如何「由憤怒轉為和諧」、

「由悲苦轉為快樂」，且自娛娛人。

一個常「愁眉不展」的人，永遠悲觀、愁煩，身子亦不會好了那裏,

但能夠「由憤轉諧」、「苦中作樂」的人，

才是深懂「幽默」身心都會平衡些。

亦更能面對壓力，面對危機

　

河馬的話：

我常發覺懂得笑的人,常可散發出正面能量,
而懂得幽默地笑的人,EQ都會很高, 抗壓力包容性都大。
幽默是可練習回來的,由肯去欣賞開始,
就如文中所說「每個人的工作壓力都很大，也常愁眉苦臉；
但是在煩雜的生活中，我們可以多觀察、多記錄四周的人，
看看他們是如何「由憤怒轉為和諧」、
「由悲苦轉為快樂」，且自娛娛人。

一個「愁眉不展」的人，永遠悲觀、愁煩，但能夠「由憤轉諧」、「苦中作樂」的人，必然是「EQ高手」，
有這麼一個人相伴，人生易過很多
因懂幽默的人，通常會較輕易過渡困境。
創做另一番新景像
何況壞情緒還會鬱出病來。

來老友記做義工la，會給您學懂笑。

　

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上期讀者回響 [逆境-妳的咖啡]

好鍾意網頁的女仔流著淚的插圖好靚，首歌好聽，把聲好特別，請問係邊個唱--jj

多謝jj的欣賞，這首歌是由陳綺貞唱的，喜歡提著根結他，以民歌風格唱歌，聲音很特別，喜歡的會很鍾意。日後會再送上多幾首，給大家欣賞。--河馬語
　

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