<老黃瓜赤小豆扁豆湯> 爭秋奪暑,最適合煲一些健脾去濕湯作調理,可滋潤皮膚,對濕疹和水腫有幫助。 材料: 老黃瓜 1個 蘿蔔 1個 赤小豆 2両 扁豆 2両 陳皮 1片 蜜棗 2粒 豬尾骨半斤(可以豆腐干代替) 做法: 老黃瓜洗淨切開,刮去瓜瓤,再切粗塊。蘿蔔去皮切塊。 豬骨拖水,其他材料洗淨。 把所有材料放煲內,加水煮滾後轉慢火煲兩個小時即成。
<老黃瓜赤小豆扁豆湯>
爭秋奪暑,最適合煲一些健脾去濕湯作調理,可滋潤皮膚,對濕疹和水腫有幫助。
材料:
老黃瓜 1個 蘿蔔 1個
赤小豆 2両 扁豆 2両
陳皮 1片 蜜棗 2粒
豬尾骨半斤(可以豆腐干代替)
做法:
老黃瓜洗淨切開,刮去瓜瓤,再切粗塊。蘿蔔去皮切塊。
豬骨拖水,其他材料洗淨。
把所有材料放煲內,加水煮滾後轉慢火煲兩個小時即成。
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